SFG 레벨2 서트 참석 후기 그 네번째 + 이번 서트 총평

↓워크샵 광고 (새창 열기)↓ ↑워크샵 광고 (새창 열기)↑ 마지막날 테스트는 더블저크/더블푸쉬프레스/더블스내치/윈드밀이었습니다. 전부 한번에 합격했습니다. 전체 테스트 중에서는 긴 바지를 입어서 무릎이 보이지 않는다는 이유로 터키쉬겟업만 리테스트를 봤습니다. 제 팀리더인 Val 선생님은 서트 내내 무척 까다로운 선생님이었습니다. 하지만 까다롭기로는 RKC부터 유명했던 마크챙 선생님도 만만치 않습니다. 함께 참석한 김주현 선생님이 말하길, 종목을 […]

[정보] SFG 레벨2 서트 참석 후기 그 세번째 + SFG의 방향성 고찰

↓워크샵 광고 (새창 열기)↓ ↑워크샵 광고 (새창 열기)↑ 빡센 몸을 이끌고 둘째날 아침에 찍은 사진. 워크샵 장소인 서울유스호스텔입니다. 위치는 명동에서 가까웠고 시설도 좋은 편이고 일단 깨끗했습니다. 세미나실에 들어가보니 두 번째 날인데도 불구하고 케틀벨 피해자?들이 속출했습니다. 폼롤러 위에서 몸을 푸는 선생님들. 워크샵이 시작되자 어제처럼 모빌리티 드릴을 해주고 바로 터키쉬겟업 테스트를 봤습니다. 테스트 조건은 […]

[정보] SFG 레벨2 서트 참석 후기 그 두번째

↓워크샵 광고 (새창 열기)↓ ↑워크샵 광고 (새창 열기)↑ 프레스 테크닉 테스트를 모두 마치고 야외에 모였습니다. 워크샵의 절반을 바로 저 콘크리트 바닥에서 보낸 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 맨발이었다는 것. 역시 맨발을 사랑하는 SFG입니다. 뒷산?으로 연결되는 산책로를 따라 올라가, 턱걸이 테스트를 시행했습다. 낙오자는 한 명도 없었습니다. 옆모습으로 보이는 금발 선생님 […]

[정보] SFG 레벨2 서트 참석 후기 그 첫번째

↓워크샵 광고 (새창 열기)↓ ↑워크샵 광고 (새창 열기)↑ RKC 인스트럭터 자격을 취득(2011년도)한지 3년이 넘어서야 SFG Lv2자격에 도전하게 됐습니다. RKC의 수장이었던 파벨 차졸린이 새로 새운 단체 SFG. 다행히도 RKC Lv1 인스트럭터들에게도 SFG Lv1 자격을 부여해줘서 이번 Lv2 서트에 바로 참석이 가능했습니다. 국내에서 열리는 첫 Lv2서트였는데, 지난 2년간 한국 SFG Lv1인스트럭터들이 많이 […]