2026년 07월 04일
179th 고대운동 워크샵 1부 페르시안밀&쉐나ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 07월 11일
179th 고대운동 워크샵 2부 인디언클럽 콤비네이션ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 07월 18일
179th 고대운동 워크샵 3부 메이스벨&스틱ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 07월 25일
179th 고대운동 워크샵 4부 조리&클럽벨ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
8월
2026년 08월 01일
180th 케틀벨 워크샵 1부 스윙&스내치ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 08월 08일
180th 케틀벨 워크샵 2부 저크&롱사이클ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 08월 15일
180th 케틀벨 워크샵 3부 겟업&롤업ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 08월 22일
180th 케틀벨 워크샵 4부 프레스 전략ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
9월
2026년 09월 05일
181st 소마틱스 워크샵 1부 구르기 리듬 속 그라운딩ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 09월 12일
181st 소마틱스 워크샵 2부 뻗기 리듬 속 팬디큘레이션ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 09월 19일
181st 소마틱스 워크샵 3부 걷기 리듬 속 고유감각ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집
2026년 09월 26일
181st 소마틱스 워크샵 4부 호흡 리듬 속 알아차림ㅣ13:00-18:00 서울 힘의집