소마앤바디 운동법 워크샵
준비 중2027년 다시 엽니다
예전 주소로 오셨다면 — 옛 온라인 강의와 교육 신청은 끝났습니다. 소마앤바디 교육은 열두 개의 운동법 워크샵으로 새로 짜여 2027년에 다시 엽니다. 지금은 소개만 드리고, 열리면 알려 드립니다.
1부고대진자운동 워크샵기존 고대운동 워크샵
- 페르시안밀 & 쉐나 진자운동 워크샵
- 메이스벨 & 카바데 진자운동 워크샵
- 인디언클럽 & 스태프 진자운동 워크샵
- 클럽벨 & 리듬 진자운동 워크샵
2부케틀벨 리프팅 워크샵
- 케틀벨 저크 & 롱사이클 리프팅 워크샵
- 케틀벨 스윙 & 스내치 리프팅 워크샵
- 케틀벨 겟업 & 스톤 리프팅 운동법 워크샵
- 케틀벨 프레스 & 쉴드 리프팅 운동법 워크샵
3부소마틱스 고유감각 워크샵
- 팬디큘레이션 고유감각 워크샵
- 그라운딩 고유감각 워크샵
- 중심화 고유감각 워크샵
- 알아차림 고유감각 워크샵
새롭게 개편된 소마앤바디 운동법 워크샵은 HOS 100 고대진자운동 프랙티셔너 인증 과정과 연계됩니다. (워크샵 12부 모두 수료 시, 총 100시간 중 60시간 인정)